【DHCダイエットアワード2015】ダイエットスタートセットの中身は・・・
もくじ
DHCダイエットアワード2015挑戦者プレゼントとは？！
DHCダイエットサポート・マイページ公開に先駆けて、
参加者にプレゼントされた「ダイエットスタートセット」の中身は、
こんな↓感じです。
ダイエット指南書＋挑戦者のしおり
DHCプロテインダイエット5袋入りが１箱。
（ワタシはココア味でした♪）
でもって、こちら↓は“オマケ”でしょうか？
送付物リストには書かれていませんでしたが、数量限定発売の
DHCプロテインダイエット「キャラメルマキアート」2袋が入っていました。
挑戦者BOOK（挑戦者のしおり）
挑戦者BOOK（挑戦者のしおり）の内容は、主に
「マイページ」の記載（入力）の仕方についてです。
その他・・・
- レポート提出を3回ほどする必要がありますので、
その説明について。 - 挑戦者向けに、ダイエット系商品をちょっぴり割引してくださる
そうでして、その商品リストの一覧。 - 健康サポート（電話相談）の案内
- プロティンダイエットの摂り方等、良くある質問について
- ダイエットアワード2015 地区予選・グランプリ大会について
・・・こんな内容が書かれている冊子です。
ダイエット指南書
ダイエット指南書の内容は「いかにダイエットをしていくのが良いか？」ということです。
ダイエット準備
目標体重を決め、体重計を準備し、測定時間や条件を決める。
（DHC）プロティンダイエット＆シェカーを揃えて、痩せた自分へのご褒美を考える！
ワタシの場合は・・・
- 目標 ⇒ 当初よりさらに1キロマイナスで52キロ！
- 測定時間 ⇒ 朝起きて着替えの際と、夜の入浴後、就寝前
- 条件 ⇒ 朝は下着、夜はパジャマで。 ヨガの日はスタジオで
- ご褒美 ⇒ レオタードみたいなヨガウエアを買う♪
・・・こんな↑感じです♪
遺伝子検査など、必要な商品の購入
効率良くダイエットを行うために、DHCの遺伝子検査ダイエット対策キットを
受けた方が良いというので、キットを購入したいと思います。
また、（DHC）プロティンダイエットでの
1日1食置き換えに挑戦・・・ということなので、プレゼントの7食分では足りませんから
ついでにこちらも購入しないと。。。
そして運動・・・
DHCさんのダイエット指南書には、自宅でカンタンに行うことのできる
トレーニングがいくつか紹介されていますので。
週2回のヨガレッスン（1時間の溶岩ヨガ）の他、自宅でも運動したいと思います。
さすが「ダイエット指南書」というだけあって、
薄い冊子の割には、参考となる内容も多いので、
また追ってご紹介させていただきますねーーー！！
【DHCダイエットアワード2015】に挑戦するということは、
ぶっちゃけ、DHCさんが儲かるように貢献すること・・・という気が
しないでもないですけどね（笑）
それで希望の体（体重）に近づくのであれば、文句はない・・・って感じですかね～
商品を購入した分、きっちり元が取れるように頑張らないと☆
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