ワタシについて♪
痩せたいワタシのプロフィールです~
HN:きりまる
性別:♀
住まい:東京都町田市
年齢:S40年生まれです。
家族:夫(S39)、長男(H5)、次男(H7)
身長:163センチ・骨太で肩幅の広いガッチリタイプ
★悩み★
- 目下 過去最大を記録している体重(59キロ)
- ぽっこりと出っ張った下っ腹。腹筋はナシ
- 血流が悪く、冷えがひどい。むくみやすい
- 2年ほど前から、右足の股関節が痛い。肩こりもひどい
- 自宅でPCを使って仕事をしているので、動かない。肥える一方
- 甘いモノが好き。家族の帰宅が遅いので、夕食が夜遅くなる
- 以前は少しがんばればすぐに痩せたのに、代謝が落ちているせいか、
ちょっとくらい食事を減らしたくらいでは、全然痩せない・・・
過去、1番スッキリ見えた頃の体重は、51キロ前後です。
もうそこまでは目指しませんが、目標は53キロですよ!!
。。。ってことはあと6キロ? さて、いつ頃達成できるでしょうかぁ~?!(笑)
★これまでのワタシ・・・★
子どもの頃にモダンバレエを習っていたので、姿勢は良いと思います。
そして、服を着ていると着痩せして見えるタイプであるようです。
ダイエット中!・・・というと、なんで?と言われることもあるんですケド、
実はお腹も背中も、ダンダンダン・・・と、
見事にお肉が横割れしているんですよ~(涙)
甘いモノが好きで動くのがキライなので、ちょっと気を抜くと、
すぐに太ってしまうのですが。。。
割りと痩せやすい体質でもあったみたいで、若い頃から何度も
「デブ⇒スッキリ⇒デブ⇒スッキリ」を繰り返しています。
運動は好きじゃないのに、食事制限よりは、
運動をすることで痩せるタイプのようでして。
これまでに・・・
|
・・・で、ダイエットに成功しています。
*2009.9 ヒップホップアブスの成果↓
また、EMSマシーン「メタボシェイプ」のモニターで
某TV通販番組に出演させていただいた際には、運動ナシのマシーン使いでも
かなりお腹がすっきりした。。。という貴重な体験もしました♪
*2011.4 「メタボシェイプ」モニターの撮影時↓(その後更にスッキリしました)
こんな感じで過ごしてきたので、ちょっとガンバレばすぐ痩せられる・・・という
変な自信があったのですが~
やっぱり、歳をとって代謝が悪くなってるからなんですかねぇ?!
46歳を過ぎた頃から、なんだか思うように体重をコントロールできなくなってきたのです。
ということで、最近(2014.05)溶岩YOGA(HOTヨガ)を始めました♪
‥‥・と言っても週2回程度のレッスンですし、
汗はたっぷりかきますけれど、ハードな運動というほどでもないですし。
YOGAだけでなく、スムージーやサプリメント、
インナーウエアやダイエット器具等・・・
いろいろ組み合わせて、健康的に楽しくダイエットに励んでみたいと思います。
ワタシは、レビュー系のブロガーですゆえ、ありがたいことに
企業さまからモニター商品をご提供いただく機会も多いのですが、
思ったことは正直に、真摯な商品レビューを心がけていきたいと思っております!
美容系イベントも積極的に参加させていただき、お役に立てるような
情報提供できるよう努力してまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします☆
万年ダイエッター きりまる
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公開日:
最終更新日:2016/05/27